欲しいモノに妥協をしなければ長く使える
アマノメです
中途半端に気に入ったモノを買っていては
モノの欠点ばかりが気になって すぐに
次が欲しくなる。
これは高いモノを買えと言うことじゃなく
自分がメチャクチャ気に入ったモノを
買いましょうということ
自分が一番好きなモノなら大切に長く
使うはずですね。ちょうど 性能だけなら
今のクルマの方が良いのに古いクルマを
大切に乗っているみたいな話で
そのためには トコトン欲しいモノを
研究するくらいの気持ちで良く調べてから
買うことですね
100均一のカラビナ
セリエで何年も前に買ったモノですが
メチャクチャ、シンプルで使いやすくて
デザインもお気に入り
カラビナにこれ以上を求めてないので
買い換える時には まずセリアに行って
同じモノを探すつもり
とりあえず 安くてシンプルで使いやすくて
デザインが好みなモノがあれば、わざわざ
ブランドモノに高いお金を払う必要は
ありませんね
もちろん どうしても欲しいモノが
ブランドモノしかなければ それを買う
選択もありでしょうが、結局モノの
価値を値段とのバランスがとれているかも
選択の基準のひとつとなるでしょうから
もっと安くて自分が気にいるモノを
探すことになるのかなぁ〜
水木しげるに学ぶ睡眠力
アマノメです
水木しげるさんは戦争で片腕を失いながらも
人気漫画家として93歳まで生きました。
同じ人気漫画家の手塚、石ノ森両氏は
人気漫画家の常で睡眠不足の生活の中
60歳で亡くなっている。
水木しげるさんは
「 眠っている時間分だけ長生きする。
幸せなんかも睡眠力で湧いてくる。
睡眠力こそ全ての源です」
そう言って10時間以上寝るようにしていた。
睡眠が重要なことは 今の医学では常識と
なってきています。
ゆっくり眠ってのんびり生きなさい
これが水木しげるさんの教え
やなせたかしさんも「手塚、藤子が早く
死んだのは、寝んと仕事するからや。俺と
水木しげるが 長生きしてんのは、よう寝るか
らや」
今からでも遅くない。たっぷり寝よう。
もちろん体質もあるので 無理に寝る
必要はないけど 睡眠なんてもったいと
無理して起きていることは止めよう
起きていても どうせ
たいしたことはしていない。
難しい話じゃなくて 寝れば
身体が楽じゃねぇ〜？
休日につい昼寝してしまうのも
起きてなきゃ〜いけないプレッシャーが
ないから。寝だめは無駄なんて頭で勝手に
考えた話。身体の声に従って 眠いなら
休日ぐらいお昼寝も気持ちいい。
よく寝られる人生とあまり寝れない人生
どちらが幸せかは なんとなくみんな
わかっている気がしませんか？
お金がかかるわけでもないしね！
モノ減らしの基準を決める
アマノメです
モノを減らすといっても 最初はどう
減らしたらいいのか 分からない人も
多いと思います。
ミニマリストに憧れている初心者なら時間で
区切ってみたらどうかな？
一年着なかった服は捨てるとか
もちろん一年冠婚葬祭がなかったからと
礼服捨てちゃダメですね。
基本 一年着ていないとか 一年使って
ないとか 時間で区切るのが
基準がハッキリしていてわかりやすい。
都会の高い家賃で 収納スペースにまで
お金を払っては もったいない。
女性なら 洋服とかバッグとか 靴とか
一年で区切るだけで こんなに使ってない
モノが あるってことに気付くことが
大切なんです。
ミニマリストで有名な佐々木さんの
ミニマリスト以前のお部屋の画像を
お借りしましたが、この当時はこれで
オカシイなんて考えてなかったはず。
ミニマリストに目覚め捨てていくと
ここまでいくとやり過ぎだね。
椅子も机もないと腰を痛めない？
やり過ぎてしまうこと
捨てすぎてしまうこともあるけど
大丈夫。モノが 多すぎるままで 多すぎに
気づかないことが 一番問題です。
一度減らしすぎても そのうちまた
ちょうどいいぐらいに変化するからね！
肩コリが酷すぎると 肩コリに気づかない
て話 聞いたことありませんか？
まずは 使ってないモノが こんなにあるんだ
という 気付き
快適さを維持できる限界まで減らして
みればいい。
京都で暮らしていた頃のミニマリスト
佐々木さんの住まい
京都に移住してからは クルマまで
買ったらしい。オープンのスポーツカー
それでいいんです。
快適に暮らしていることが重要で
多すぎるから減らす
少なすぎれば増やせばいいね
アウターはブロックテックパーカー
アマノメです
ミニマリストの秋のアウターなら断然
ユニクロのブロックテックパーカーを
オススメします。
シンプルでカッコよくねぇ？
撥水加工がしてあるので多少の雨なら
傘いらずで 風を通さないので 薄くて
軽いて暖かい。
おまけにストレッチが効いてて動きやすい
完璧じゃない⁉︎
組み合わせ次第で春 秋 冬の
スリーシーズン着られ
ミニマリストが服を少なく暮らす
助けになること請け合い
フリースやダウンのジャケットの上から
羽織れば真冬でも充分暖かくて軽い
ユニクロらしいシンプルで高機能な
万能アウターでミニマムな生活を
より快適にお過ごしください。
楽な靴しか買わない
アマノメです
ミニマリストは最高の怠け者で
究極の面倒くさがり屋
整理整頓するぐらいなら
捨ててしまえという人達ですね⁉︎
普段は何処に行くにも
スリッポン
脱ぎ履きが簡単で楽だから
これに慣れたら もう他の靴は
履いてられない
脱いだり履いたりするのが面倒な靴なんか
絶対、買わない
でも冠婚葬祭には 流石に
スリッポンってわけにはいきませんね
また 仕事によっては革靴しか
駄目な場合もありますね。
でも 諦めることは ありません
サイドファスナー付きの革靴を
使ったこと、ありますか？
サイドファスナーがあれば靴の脱ぎ履きが
簡単です。足が疲れたら ファスナーを
開けて休憩すればリラックスモード
最近はウォーキングシューズタイプで
デザインもシンプルでキレイなモノが
あるので 一足用意しておけば 大幅に
靴の数を減らせると思います。
その気になれば靴をこれ一足にすることも
可能ですが、やっぱりスリッポンの
気楽さには敵わないので今のところは
使い分け。
スリッポンにファスナー付き革靴と
サンダルがあれば
必要十分って言うか完璧じゃないかと⁉︎
ゆるい仕事なら夏場はスポーツサンダル
なんて〜のもいい感じですね
とにかく楽なことが重要なんです
